Aplikasi Pengantar Tidur – Buat kalian yang lagi mengalami yang namanya susah tidur atau Insomnia, tentu sangat menyakitkan ya guys.
Dalam hati rasanya berkeinginan untuk segera tidur malam dan beristirahat, namun usaha memejamkan mata sia-sia gegara Insomnia ini.
Aktivitas yang besok bakal dikerjakan pun menjadi berat dan tidak bersemangat. Sedangkan untuk mengkonsumsi obat tidur tak selamanya baik untuk kesehatan.
Jika berkenan Carbon Expo merekomendasikan untuk terapi suara sebelum tidur dengan menggunakan aplikasi pengantar tidur berikut ini. Cara ini tentunya dijamin aman dan tidak ada efek sampingnya ya guys.
Yuk terus simak ulasannya.
Aplikasi Pengantar Tidur
1. Calm Meditate
Aplikasi pengantar tidur pertama yang dapat kalian coba adalah Calm Meditate. Tersedia ratusan program untuk terapi meditasi bagi para pemula, menengah maupun lanjutan penderita insomnia.
Bagusnya lagi kalian dapat memilih topik meditasi sesuai dengan yang kalian butuhkan, misalkan dengan keluhan susah tidur, kecemasan, stres dan lain sebagainya.
Adapun durasi terapi meditasi yang dapat kalian praktikan mulai dari 3,5,10,15,20 sampai 25 menit. Jika menginginkan lebih lama bisa mengulangnya kembali.
2. Sleepo
Selanjutnya ada aplikasi Sleepo, aplikasi pengantar tidur yang satu ini menyajikan koleksi suara HD yang dimodifikasi untuk menghasilkan suasana menentramkan yang sempurna.
Kalian dapat memilih seperti suara hujan, suara alam hingga instrumen yang dapat menghanyutkan. Bagaimana tertarik bukan untuk mencobanya?
Aplikasi Sleepo diclaim juga dapat digunakan sebagai media meditasi lho. Jadi bukan hanya musik pengantar tidur saja ya.
Baca Juga: 6 Aplikasi Pesan Hotel Terpercaya & Murah
3. Rain Rain Sleep Sounds
Rekomendasi selanjutnya ada aplikasi pengantar tidur Rain Rain Sleep Sounds. Aplikasi yang satu ini cocok sekali buat kalian yang gemar mendengarkan suara hujan.
Didukung dengan kualitas suara yang HD, aplikasi ini bakal menghasilkan suara hujan yang alami dan terdengar nyata. Selain suara hujan, suara alami lainnya juga tersedia seperti sura petir dan gelombang air laut.
Wah, penggemar suara gemericik air tentu menyukai aplikasi yang satu ini ya guys. Wajib banget nih dicoba!
4. Relax Melodies
Aplikasi Relax Melodies menyajikan lebih dari 100 pilihan suara pengantar tidur untuk kalian relaksasi sekaligus terapi dikala Insomnia menyerang.
Aneka pilihan suara yang tersedia seperti suara angin, gemerisik, suara air, suara burung dan masih banyak lainnya.
Lengkap ya guys, tentu cocok buat kalian untuk mencobanya. Selain lengkap pilihan suaranyanya, aplikasi Relax Melodies juga dapat menghipnotis kalian untuk mengurangi stres dan mimpi buruk lho.
5. Relax Forest
Sesuai dengan namanya Relax Forest, aplikasi pengantar tidur yang satu ini menyediakan beragam suara yang dihasilkan dari Hutan.
Beragam suara tersebut seperti suara angin, burung, gesekan daun, air suangai yang mengalir dan lain sebagainya.
Rekomendasi sekali buat kalian penderita insomnia yang suka dengan suasana alami alam seperti Hutan ini.
Baca Juga: 5 Aplikasi Cheat Game Andoid Offline & Online
6. Atmosphere: Relaxing Sounds
Aplikasi selanjutnya adalah Atmosphere: Relaxing Sounds. Aplikasi pengantar tidur yang satu ini juga menyajikan beragam suara yang dihasilkan dari alam, hewan, alat musik dan instrumen lainnya.
Kalian dapat memilih dan mengkombinasikan sendiri suara-suara yang ingin kalian dengar. Sangat cocok sekali untuk kalian yang sedang meditasi, pelepas stres bahkan kegiatan yoga.
Selain membuat kalian segera tidur nyenyak aplikasi pengantar tidur ini juga menentramkan ya guys. Yuk jangan lupa dicoba ya.
7. Meditation Music – Relax, Yoga
Terakhir, rekomendasi aplikasi pengantar tidur yang cocok sekali digunakan untuk meditasi adalah Meditation Music.
Sesuai dengan namanya, aplikasi ini dirancang bukan hanya untuk kalian yang sedang relaksasi pengantar tidur namun juga sedang berkegiatan yoga. Selain itu dalam berkegiatan bersantai juga bisa ya guys.
Dengan mengusung desain interface yang sederhana dan indah dipandang, aplikasi ini juga menjadi favorit dikelasnya.
Koleksi musik yang ditawarkan juga sangat beragam dan ngga bakal kalah dengan aplikasi lainnya. Ngga bakal nyesel deh nyobain aplikasi pengantar tidur yang satu ini.
Baca Juga: Rekomendasi 10 Aplikasi Olahraga di Rumah Gratis
Nah, tujuh pilihan aplikasi pengantar tidur sudah kami review saatnya kalian pilih dan mencobanya guys.
Semoga dapat membantu kalian meredakan insomnia, stres maupun kelelahan. Serta kembali ke alur tidur yang normal. Fighting ya guys!
Jangan lupa share artikel menarik ini keteman-temen kalian juga ya.
Have a good day 🙂 musik pengantar tidur mp3,lagu pengantar tidur,aplikasi suara hujan,aplikasi spoon,suara tidur,white noise,download suara hujan deras durasi pendek mp3
